Kursplan
Unser Kursplan
Montag
Kondition & Koordination – 09:00 Uhr – 10:00 Uhr
Reha – 17:00 Uhr – 17:45 Uhr
Ganzkörpertraining – 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
Lass es brennen! – 19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Dienstag
Bunte Stunde – 10:00 Uhr – 11:00 Uhr
BALLance & Beweglichkeit – 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
Mittwoch
Stärkung der Mitte – 09:00 Uhr – 10:00 Uhr
BALLance & Beweglichkeit– 10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Rücken Fit mit BALLance – 17:15 Uhr – 18:00 Uhr
Work life BALLance – 18:30 Uhr – 19:15 Uhr
Donnerstag
Tabata – 17:30 – 18:30 Uhr
L&B Engpassdehnung – 18:30 – 19:30 Uhr
Freitag
Rückenschule – 09:00 Uhr – 10:00 Uhr
Reha – 10:00 Uhr – 10:45 Uhr
Sie haben Fragen zu unseren Kursen?
Dann nehmen Sie mit uns Kontakt auf.
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